Если вы хотите двигаться к своей цели не семимильными шагами, а со скоростью света, то в этом вам помогут ритуалы, а не привычки, которые только замедляют вас. Read more “Создавайте ритуалы вместо привычек”
Tag: бег
Как начать бегать?
Не знаю, как вы, но в школе я ненавидела уроки физкультуры и при любой возможности прогуливала их. Особенно я не любила бегать! Read more “Как начать бегать?”